아이가 태어나고 생후 4~5개월쯤이

되면 태내에 저장했던 무기질 영양소가

소모되기 때문에 이유식을 통해

필요한 영양을 공급해줘야 합니다.

1. 바로 만들어 먹기

음식을 고온에 익히더라도 30분이

지나면 균이 자라기 시작하기 때문에

바로 먹이는 것이 좋답니다.

간혹 많이 만들었다면 덜어서

냉장 보관하시면 됩니다.

2. 처음부터 재료를 다 섞지 않기

한 가지씩 재료를 몇 회 먹여 알레르기

반응을 살펴보셔야 합니다.

그 이후 두세 가지 재료를 섞어

만드는 것이 좋습니다.

3. 이유식에는 간을 하지 않아요

돌이 되기 전, 이유식에 간을 하게 되면

아이가 일찍 자극적인 맛에 길들여져서

간을 안한 이유식은 안 먹을 수 있습니다.